Антистресс-курс �� https://drberg.ru/kurs-nt
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Как убрать морщины? Как выглядеть моложе? Маски от морщин? Крем от морщин? Секрета молодости нет, но есть лайфхаки, как разгладить морщины, которые помогут вам выглядеть моложе своих лет. Как из грубой, морщинистой кожи сделать гладкую и молодую?

_____
Добавка «Здоровый сон» от Доктора Берга �� http://drberg.eu/produkciya/27-zdorovyj-son.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video129
Витамины D3 + K2 от Доктора Берга �� http://drberg.eu/produkciya/6-vitaminy-d3-k2.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video129
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели �� https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга �� https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ��‍�� https://drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️�� https://drberg.ru/test
Витамины и БАДы �� https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ��⚕️ �� https://drberg.ru/o-doktore
_____

Как остановить старение? Как сохранить молодость кожи? За это отвечают ГАГ – гликозаминогликаны. Это вещество, которое обеспечивает водой кожу и коллаген и восстанавливает белки и коллаген в коже, а также сделать кожу более здоровой и упругой. Это ключ к омоложению лица, кожи и организма. Витамин Д полезен для кожи. Он борется со старением кожи.

Вы должны знать про изменения гормонального фона у женщин, чтобы сохранить красоту и молодость.

С возрастом в организме появляется нехватка гликозаминогликанов. Подтянутая кожа исчезает, как и подтянутое лицо.

Но нельзя принимать ГАГ в виде добавки, так как этими веществами управляет инсулиноподобный фактор роста 1 (ИФР 1). Это гормон, вырабатываемый печенью, он контролируется гормоном роста, а гормон роста – это своего рода гормон омоложения. Помогает ли он замедлить процесс старения? Некоторые принимают гормон роста как добавку, чтобы выглядеть моложе.

Нужно стимулировать естественную выработку гормона роста. 7 способов это сделать:

1. Гормон роста зависит от уровня инсулина. Если инсулина много, то этого гормона будет мало. Поэтому если у вас инсулинорезистентность или диабет, то ИФР-1 просто упадет.
Нужно понизить инсулин. Как понизить инсулин? Снизить углеводы, соблюдать интервальное голодание, избегать продуктов, которые создают всплеск инсулина.
2. Улучшите качество сна. Важно избавиться от проблем со сном. Здоровый сон очень важен. Снизить кортизол – гормон стресса (а стресс ухудшает сон), и хорошее качество сна вам обеспечено.
3. Высокоинтенсивные интервальные тренировки.
4. Умеренное количество белка.
5. Ешьте органическую пищу и больше овощей. Если у вас живот, то у вас жирная печень.
6. Интервальное голодание.
7. Жирорастворимые витамины – витамин D, А и К2. Вам поможет масло из печени трески.

_____
Этот ролик в оригинале на английском ���� — https://youtu.be/qK37TAE8hYg

РЕКЛАМА на канале �� [email protected]

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#омоложение #antiage #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

������ Клуб Здоровья Евгения Божьева — https://bit.ly/34Fp3A9
Доктор Божьев рассказывает о элементарных действиях, которые надо делать чтобы убрать морщины на лице самой. Однако не переусердствуйте! В чём опасная загадка самостоятельного массажа кожи против морщин — рассказывает доктор Божьев

Школа доктора Евгения Николаевича Божьева — эксперта №1 по восстановлению здоровья без врачей и таблеток, уроки которого смотрят более 500 тыс. человек по всему миру https://clck.ru/TQgdT
Простая система быстрого восстановления утраченного здоровья
БЕЗ ОПЕРАЦИЙ, БЕЗ ТАБЛЕТОК, БЕЗ РАСХОДОВ!

****************
Вступайте в Клуб Школы Здоровья, где вы получите:
��— 5 занятий в неделю, благодаря которым вы поймете законы физиологии,
��— нормализуете тонус мышц своего тела,
��— научитесь справляться с болезнями и быть здоровыми

Сайт Клуба Здоровья Евгения Божьева — https://bit.ly/34Fp3A9

�� Школа доктора Евгения Николаевича Божьева — эксперта №1 по восстановлению здоровья без врачей и таблеток, уроки которого смотрят более 500 тыс. человек по всему миру https://bit.ly/3xfII6T

❓Все вопросы �� о Школе, о курсах, регистрации, �� оплате пишите: [email protected]

****************

Врач невролог доктор Божьев рассказывает, как лечить мышцы, как снять боль в мышцах растяжением при болезнях позвоночника, болях в суставах и в мышцах, расскажет, что такое межпозвоночная грыжа и про лечение остеохондроза.

***************
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!

***************
Подписывайтесь на youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
https://clck.ru/TMDG8

****************
Наши социальные сети:
ВКонтакте ➤ https://vk.com/bozhev_school
Instagram ➤ https://www.instagram.com/bozhev_school/
Наш TELEGRAM канал ➤ https://t.me/healingbozh
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!

****************
Ваши предложения о сотрудничестве и рекламе сюда:
[email protected]
***
Запись на прием к доктору Божьеву по электронной почте:
[email protected]
***

#исцеляйсясам​​​​​ #здоровыелюди​​​​​ #докторбожьев​​​​​ #боль​​​​​ #болезни​​​​​ #здоровье​​​​​ #будьтездоровы​​​​​ #школаздоровья​​​​​ #коронавирус​​​​​ #житьздорово​​​​​ #лечение​​​​​ #совет​​​​​ #рецепт​​​​​ #методика​​​​​ #инсульт​​​​​ #рак​​​​​ #насморк​​​​​ #кашель​​​​​ #диабет​​​​​ #мифымедицины​​​​​ #медицина​​​​​ #здоровыйобразжизни​​​​​ #зож​​​​​ #анализ​​​​​ #кровь​​​​​ #мкб​​​​​ #головнаяболь​​​​​ #живот​​​​​ #спина​​​​​ #зубнаяболь​​​​​ #инфекция​​​​​ #вирус​​​​​ #антитела​​​​​ #сердце​​​​​ #давление​​​​​ #мышцы​​​​​ #иммунитет​​​​​ #холестерин​​​​​ #стресс​​​​​ #тромбоз​​​​​ #атеросклероз​​​​​ #повышенхолестерин​​​​​ #сустав​​​​​ #колено​​​​​ #артроз​​​​​ #артрит​​​​​ #остеохондроз​​​​​ #подушка​​​​​ #сон

Открою Вам секрет своей красивой кожи рук без морщин, ,расскажу как мгновенно омолодить кожу рук в домашних условиях, с помощью домашней маски от морщин на руках, эта маска быстро разгладит морщин на самой дряблой и морщинистой кожи на руках, кожа помолодеет на 10 лет. Уход за кожу в домашних условиях сохранить молодость и красоту рук, маски от морщин питают и увлажняют кожу рук Это простой уход за кожей лица, за копейки! Перед питательной и увлажняющей маской очень важно подготовить кожу лица ,очистить кожу, сделать паровое распаривание скраб или пилинг. Омоложение кожи лица в домашних условиях – отличная возможность сэкономить деньги и время. Омоложение лица в домашних условиях . быстрый результат и приятные комфортные процедуры Ощутите все Преимущества омолаживающих процедур на дому.
На канале KSANA OKSANA . Вы узнаете как сохранить молодость и красоту с помощью домашнего ухода за кожей лица и тела, как ухаживать за волосами , ногтями и кожей рук. Научитесь делать маски для кожи лица и самостоятельно делать модные стрижки.

ЕЩЁ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО :
1) Как Быстро Отбелить Зубы В Домашних Условиях без вреда для эмали.: https://youtu.be/yl0YhmKjtiI
2) СТРИЖКА ЧЁЛКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ/ МОДНАЯ ЧЁЛКА ЗА 3 МИНУТЫ: https://youtu.be/Jh3nj7YREh0
3) КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ КРАСИВЫМИ И ЗДОРОВЫМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: https://youtu.be/GAbZngTwFc0
4) Голливудский пилинг!Правильная скатка и Глубокая чистка лица в домашних условиях: https://youtu.be/0KPdy1o2sxw

ПЛЕЙЛИСТ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ : https://www.youtube.com/playlist?list=PLlbjrrhGqH2E_asbGD1pyJf3m39Z9ngxb

Кто хочет стать спонсором,буду очень благодарна: https://www.youtube.com/channel/UCcjqqlpzW2T46I2FrzPjHyg/join

Плей лист СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ : https://www.youtube.com/playlist?list=PLlbjrrhGqH2E_asbGD1pyJf3m39Z9ngxb

Подписаться на канал KSANA OKSANA : https://www.youtube.com/channel/UCcjqqlpzW2T46I2FrzPjHyg

Мой второй канал Винтажная бижутерия Оксана Гудвин : https://www.youtube.com/channel/UCLvFnZiE8HV_eU8MnI90GbA?view_as=subscriber

Мой канал»журнал Оксана Гудвин в Америке» : https://www.youtube.com/channel/UCq8xpc0ABh3_f_XqzSO7RnA?view_as=subscriber
#уходзакожей #маскиотморщин #омоложение #руки